ひじき入り炒り豆腐とクリームコロッケのごはん・・・1/8

昨夜のごはん

冷凍庫に残っていたクリームコロッケを揚げて
しらっーーーと出したり
料理教室のレシピ確認のために作ったハンバーグを
ちょろっとのっけてみたり
あれま...
まとまりがない。。。
そんな日もあるさ...
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*クリームコロッケ
*あんかけ煮込みハンバーグ
*ひじき入り炒り豆腐
*具だくさんお味噌汁
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昨日は年に1度の健康診断の日でした
体重・身長測定からはじまり
あれこれがん検診やら
婦人科系の健診まで
ドキドキしながら検査してもらいました


日々それなりに健康を意識して生活をしてはいるけれど
人一倍自分に甘い私。。。
大好きなお酒はやめられない
甘いものも大好き
運動することは嫌いじゃないけれど
最近ウォーキングの回数も減ってる


もう一度自分の健康について
きちんと見直そう
食べること
運動すること
メンタルのこと
すべてのバランスがとれて
健康なんだと思う
これから先も笑って元気に過ごせるように
毎日の積み重ね
大事です






大好きな「オレガノビューティー」
ベランダでお手入れ中に
間違ってカットしてしまいました(;_:)
このまましばらく楽しんで
きれいにドライになってくれる
とってもおしゃれな子です✿
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by vegechi | 2016-01-08 06:28 | おうちごはん | Comments(2)
Commented by akiko-yuu-masa at 2016-01-08 12:11
vegechiさんこんにちは*

昨晩の晩ごはん、充分美味しそうです*

お正月のおせちの残りや色々な残った具材を使って料理を作ったらすっきりしますよね〜。

とくに美味しいと言ってもらえたら最高です*

オレガノビューティっておしゃれですね(^_^)
Commented by vegechi at 2016-01-08 15:35
あきこさんこんにちは*
冷蔵庫の残り物をいかにうまく使うか...
これぞ主婦の腕の見せ所ですよね♪

黒豆...家族みんな大好きなので毎年多めに
炊きます(*^^)v
新年はじめてのvegechiのデザートにも黒豆を毎年使うことが恒例となっているので楽しみにしてくれている方もいるはず...(だと思いたい(..))

オレガノビューティー...名前も素敵でしょ✿
グリーン系の草花が好きな人はファンが多いと思います
庭やベランダでも育てやすくて、ドライにもなって...めっちゃ良い子です