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ロール白菜のトマト煮と蓮根チップスで家飲みごはん・・・12/10

トマト缶が1つある。。。




メニュー決めはそこから始まり...
冷蔵庫に入っている野菜をあれこれ
引っ張り出して...
昨夜のごはんとなりました^^
ロール白菜のトマト煮と蓮根チップスで家飲みごはん・・・12/10_c0328785_08033663.jpg




*ロール白菜のトマト煮
*ブロッコリーとひじきのっけ野菜サラダ
*蓮根チップス
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昨日の常備菜教室のメニューだった
「ブロッコリーとひじきのサラダ」
そのまま食べるように味付けがしてあるので
今夜はレタスと水菜と紅大根入りの
野菜サラダの上にのっけて食べました

葉野菜と一緒に食べれば
ドレッシングいらず。
もりもり食べられます




蓮根チップス...
おやつみたいだけど
家族みんな大好きです
蓮根600㌘完食しました




じゃがいもチップス
かぼちゃチップス
さつまいもチップス
どれも美味しくて...
食べ過ぎ注意です***