今日のvegechiごはんは常備菜4品を作りました・・・7/27

vegechiごはん
今日は常備菜教室のご予約を頂き...
夏野菜をたっぷり使って
4品作りました
それぞれあんなアレンジ
こんなアレンジできますよと
話すたびに
メモ・メモして下さり
来て下さる方たちのやる気を毎回感じます
ありがとうございます




*ピーマンと塩昆布のきんぴら
*ピリ辛蒸しなす
*きゅうりのきんぴら
*かぼちゃとベーコンのサラダ
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4品作ったら...
きゅうりのきんぴらと酢飯をあわせて
錦糸卵をのっけて
ちらし寿司に。。。



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もちろん今日もお味噌汁あります
お味噌汁=法蓮草・ねぎ・わかめ・椎茸
     大根・人参・油揚げ
デザートもドリンクもフルーツもありましたよ^^
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盛り付けしなかった分は
お持ち帰り可能です
お持ち帰り後の保存にはくれぐれも
気を付けて食べて食べて下さいね
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連日暑い日が続きます
キッチンに立つのも気合を入れないと
嫌になります
時間のある時に...
涼しい時間帯に...
1品だけでも
少しだけでも
準備をしておくと晩ごはん作りが楽ちんになる*
楽しくごはんを作りができますように。
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by vegechi | 2017-07-27 18:01 | 今日のvegechi | Comments(0)